Si padece de Incontinencia Urinaria debería evitar estos alimentos y bebidas que puedan empeorar el escape de orina. Estos incluyen:

Cafeína (café, té, algunos refrescos)

Bebidas carbonatadas, como refrescos y agua con gas



Bebidas alcohólicas



Frutas y jugos de cítricos (limón, lima, naranja y toronja)



Tomates y salsas y alimentos a base tomates



Alimentos picantes

Chocolate

Azúcares y miel



Endulzantes artificiales


Leche y productos lácteos






Fuente: medlineplus.gov