Si padece de Incontinencia Urinaria debería evitar estos alimentos y bebidas que puedan empeorar el escape de orina. Estos incluyen:
Cafeína (café, té, algunos refrescos)

Bebidas carbonatadas, como refrescos y agua con gas

Bebidas alcohólicas

Frutas y jugos de cítricos (limón, lima, naranja y toronja)

Tomates y salsas y alimentos a base tomates

Alimentos picantes

Chocolate

Azúcares y miel

Endulzantes artificiales

Leche y productos lácteos

Fuente: medlineplus.gov
